愛玩嗑美食

我默默的度過了很不快樂的一段時間。我沒有在blog上寫過，也沒有四處跟人抱怨過，但是我面臨了人生中很大的難題與傷痛，我失去了很多很多東西，不管是愛情還是友誼。

強顏歡笑的工作似乎已成為我的習慣，習慣敬業的面對每一份工作的我，強迫自己不能幼稚的失態、不能因為心情不好而影響別人、不能任性的因為私事影響工作。

其實最難過的是，考驗著妳的自信心的人，通常都是妳最愛的人。

我曾經是那麼的沒有自信，因為我愛的人覺得我不夠高、不夠瘦，不喜歡我的工作，

我曾經以為我要努力成為對方喜歡的樣子，我曾經以為我要為他放棄我的興趣、我的夢想，

當我犧牲了多少，這才代表我足夠愛他。

當我們愛上一個人的時候，很容易失去了自信心。

很容易怕自己哪裡不夠好，很容易因為一段感情的不穩定、沒有安全感，而不斷的否定自己的價值。

每當別人稱讚我漂亮、稱讚我的外表，我有時會訝異自己根本不是個美女。

我長的矮，我又不瘦，我從小就不覺得自己是屬於美女的那一掛。

我現在變得比較漂亮了，那是因為我開始學會欣賞我自己了。

但我還是有時會沒有自信，害怕我愛的人，會愛上比我漂亮的女人。

在過去的戀愛裡，我曾是個沒有自信的女孩，我曾低著頭看著自己的障礙，

我曾害怕自己不夠好，我曾否定自己的價值，我曾差一點放棄自己的夢想。

但是，這樣用沒 自信的方法去愛一個人，結果通常不會是好事。

因為他們當初愛的就是那有自信、有光芒，閃耀著快樂的我，

而為什麼，我要變得這樣沒有信心？

後來我發現，

讓我沒有自信的從來不是別人。

而是我自己，我用著別人手中的刀不斷的刺傷我自己。

我放大了那些傷痕，卻沒想到，不讓傷口癒合的根本就是我自己。

當外面的世界陽光普照，我卻站在洞穴裡，低頭看著我腳上的石頭。

原來，最大的原因是我低著頭，而沒有抬起頭來看外面的世界。

我那些沒有自信的錯覺，並不是我不夠好，而是忘記了我原本的好。

而一直把別人的否定和傷害，當作衡量我自己價值的方法。
是他們不夠愛我，不是我不夠愛他。

我發現，我把值得快樂的人生浪費在太多不快樂的事物上。

抬頭看天空，有多少的星星在閃耀，世界這麼大，我們卻把自己困在這個小地方、這個小洞，

哪裡也走不出去，是不是愚蠢至極？

世界有這麼多美好的地方，我們卻把自己的世界縮的那麼小，

我們可以去的地方 有這麼多，卻讓自己一直停留在同一個坑洞，是不是很可笑？

那些看起來很難，做起來卻發現很容易的事。其實往往就是在一念之間，妳願意前進了，妳的人生就會不斷的往前邁進，妳不動了，妳的人生只能一直停在這裡。而妳後退了，卻也不能改變妳的過去，只能不斷的困在走不出的迷宮。

我想起過去，想起這些日子以來，我也曾那麼沒有自信，也曾否定自己，想起來是那樣的好笑。

原來我的人生不應該是用別人的眼光看自己，而是要用我自己的眼光來演我自己。

我不應該害怕自己不夠好，而是相信自己可以更好。

原來我要的不是心靈的慰藉，也不是求助於任何力量，而是，我自己是不是肯定我自己，我是不是給了我自己力量。

原來，我需要的不是愛情，而是一個真正愛上我這一個人、真正自我的人。

否則，我只會越愛越沒安全感、越愛越否定自己，越愛越失去光芒。

我發現，我找到了我的自信，不是因為來自誰給我的肯定。

而是，我終於找到了肯定自己的方式。

就是，不要委屈自己再去獲得別人的肯定。


別人給的，是虛榮的快樂，自己給的，才是真實的肯定。

感謝那些曾經讓我失去自信的過去和沒有信心的經歷，才讓我發現，只有我自己才能幫我自己。

我不需要努力尋找一個對我笑的人，我才能笑，而是我要先笑了，我的世界才會跟著笑。

我不需要為了愛而去尋找愛，而是我自己有愛了，我就能得到我想要的愛。

改變人生，沒有什麼了不起的，不過就是一念之間。

抬起頭來，妳擁有的是一片天空。









★文章來自我的新書《愛自己》（我愛你，但是我更愛我自己），內的其中一篇。